Quando você deve se preocupar com seu peso

SIM:

• Quando ele te atrapalhar de andar.
• Quando você come compulsivamente, porque se sente triste, deprimido ou ansioso. E já fez isso mais de sei lá, 2 ou 3 vezes por semana.
• Quando você tem problemas que podem se agrava com o peso. Exemplo: diabetes, pressão alta.

NÃO

• Porque acha que assim vai se sentir mais bonita. Emagrecer realmente é a garantia de que isso vai mudar? Não será realmente alguma coisa mais interna?
• Por causa de bullying. Infelizmente as pessoas tem tendência a serem babacas e por isso, fazem de tudo para outras pessoas se sentirem mau. Emagrecer não porque quer e sim porque outra pessoa falou pode ser uma armadilha mais perigosa ainda para auto estima
• Por que quer ficar igual ____ (digite o nome e alguém famosa e magra a seguir). Olha, essa ideia de ficar "igual" a alguém é complicada. Ás vezes nem irmão gêmeos podem parecer iguais. Cada um tem um biotíopo diferente e emagrecer não significa que você vai ficar igual uma modelo, pode ser que no final das contas você não fique satisfeita e persista numa coisa que é impossivel para você _o que não é uma coisa ruim, muito pelo contrário. 

           Escrevi isso aqui hoje para falar desse assunto infelizmente muito distorcido por todos os lados. Já tinha postado um texto que fiz sobre a anorexia, mas o conhecimento que tenho adquirido ultimamente me deixa profundamente desgostosa com algumas coisas que vejo principalmente na internet.
          Infelizmente, a preocupação em ser magro e esbelto ainda é um padrão muito difundido em todo mundo, principalmente entre as mulheres, onde se torna praticamente uma obrigação. Esquece-se de milhares de fatores _biotipo, IMC, predisposição genética, ossatura (tá certo isso que escrevi gente?); que influencia na forma no corpo humano. Portanto não é só, só o comer que vai decidir ou não. Parecem que muito pouca gente se lembra disso.
          Mas para combater isso já estão surgindo iniciativas que propõem a auto-aceitação do corpo, o que é muito bom. Seja gordinho, magrelo (também sofre preconceito gente), o importante é se amar, e não deixar de amar só porque alguém falou que é horrível porque não é daquele jeito (insira aqui uma característica muitas vezes oposta a outra criticada). Mesmo se alguma mudança é necessária, precisa-se primeiro de uma mudança interna, para só assim a mudança ser duradoura (lembram-se do regimes malucos que não deram certo? enfim, é isso aí).
          Por fim, é preciso menos emagrecimento e mais atenção para procurar ser feliz, correr riscos e buscar novidades. O peso, por mais escandaloso que isso soe, deve ficar relegado ao depois. Sei que o assunto é bem  mais complicado do que eu apresentei aqui, mas de que adianta carregar a vida como um fardo por causa de uma coisa tão susceptível como comida ?